Day 5 // Tag 5

Defining delicious next steps

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Let’s get concrete

How do you keep the glow?

Empowering the future through routines, next steps, and supportive methods.

You will develop your own Support&Resource List, your sources of energy, what makes you feel good and how you can integrate more of it into your everyday life. A powerful tool that should accompany you in the new year and in the future, and can also be updated again and again.

Bonus: Vision Board

Optional and so many loooove this – visualize your future visions with images. It could even turn into a vision board. I am doing visionboards for over 10 years, initially I would go through magazines and cut out images. The last 2-3 years, I like to use pinterest for inspiration of pictures, or ecosia serch engine. You can create a board for your visions with a few pictures, or put them together in a document and print it as a visual to look and remember your future visions. I also have it on my phone as screen saver.

To help you with ideas, images and quotes, you can have a look here:

Eure nu00e4chsten Schritte

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Werdet konkret!

Wie haltet ihr den Glow?

Zukunft zu stu00e4rken durch Routinen, nu00e4chste Schritte und unterstu00fctzende Methoden.

Ihr erarbeitet euch euer Ressourcen ABC, eure Energiequellen, was tut euch gut und wie ku00f6nnt ihr mehr davon in euren Alltag integrieren. Ein kraftvolles Tool, welches euch auch im neuen Jahr bzw. zuku00fcnftig begleiten soll und auch immer wieder ergu00e4nzt und aktualisiert werden kann.

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Bonus

Visionsboard

Optional, und viiiiele lieben es! Um die Zukunft nu00e4her in unser Leben im hier und jetzt zu holen, nutzen wir die Kraft von bestu00e4rkenden Bildern. Ich nutze Visionsboard seit u00fcber 10 Jahren, anfangs habe ich Zeitschriften zerschnitten um Bilder zu finden. Inzwischen nutze ich meist Pinterest, oder Ecosia Suchmaschine. Anbei schicke ich dir als Inspirationshilfe einen Link zu Pinterest. Ihr ku00f6nnt gemeinsam dort Bilder raussuchen und eigene finden, sie zusammen fu00fcgen, kleben und als Visionsboard aufhu00e4ngen. (das ist ermal nur eine sehr basis Beschreibung eines Visionsboards).

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